Sportssåler
Om kategorien
Sportsåler er innleggssåler for deg som trener mye og ønsker mer støtte, demping og stabilitet i skoen. De gir et mer balansert fotisett og en avlastende følelse for føtter, knær og rygg. Sportssålene passer til løping, trening på treningssenter, gåturer og idretter med høy belastning på føttene.
Sortimentet har ulike nivåer av støtte - fra lett demping til mer stabile såler som styrer fotens posisjon. Alle er valgt for en komfortabel og stabil følelse under treningen.
Derfor velger mange ortopediske innleggssåler
En ortopedisk innleggssåle gir støtte på riktige steder under foten og fordeler trykket bort fra de mest følsomme områdene. Det merkes på komforten, særlig under lange økter.
Såler brukes ofte av personer med hælspore, plattfot eller pronasjon, og av deg som står eller går mye.
Forskjellen fra en vanlig såle
En vanlig innersåle gir først og fremst mykhet. En ortopedisk innleggssåle er formet for å støtte fotens struktur, for eksempel fotbuen, og avlaste utvalgte deler av foten. Resultatet er et mer stabilt og jevnere fotisett.
Flere modeller finner du blant våre ortopediske såler.
Vanlige bruksområder
- hælspore
- plattfot eller overpronasjon
- ømhet i forfoten eller tærne
- ubehag ved langvarig ståing eller gange
Dette bidrar sålen med
- støtte og en avlastende følelse under foten
- demping i hvert steg
- stabilitet og balanse
- et jevnere fotisett
Slik finner du riktig såle
Ta utgangspunkt i behovene dine. Ved hælspore passer ofte en såle med ekstra demping under hælen, mens den som har plattfot ofte ønsker mer stabilitet og støtte for fotbuen.
Tenk også på fotformen din og hvilken type trening eller aktivitet sålen skal brukes til.
Spørsmål og svar om sportsåler
Hvor lenge kan jeg ha sålene i skoene?
Sålene kan brukes hele dagen. Begynn gjerne med kortere perioder og øk gradvis, slik at foten rekker å venne seg til støtten.
Passer sålene ved alle typer plager?
De brukes ofte ved hælspore, plattfot og pronasjon. Velg en modell som er tilpasset dine egne behov.
Kan jeg trene med innleggssåler?
Ja, mange bruker dem under trening for støtte og stabilitet.
Hvis du har hatt vondt i foten over lengre tid, bør du kontakte helsevesenet for en vurdering.